8月の涸沢カールでテント泊の服装と装備一式

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涸沢

8月の涸沢でのテント泊で持っていった装備を紹介します。
服装や装備など、初めての場合だとさまざまな不安や疑問が出てきます。
想定される気温は5度程度。今回の装備がそのまま当てはまるわけではないですが、参考にして頂き、無理せずに楽しい思い出になるような計画を立ててください。

服装

汗を吸って早く乾く「吸汗速乾素材」を使用したアイテムを探しましょう。
アンダーウェアーに「吸汗速乾素材」を採用しても、外着に綿素材を使用すると、速乾作用が阻害され機能が発揮できなくなります。

アンダーシャツ(ベースレイヤー)

モンベル ジオラインL.W.ラウンドネックシャツ

長袖シャツ(ミドルレイヤー)

モンベル クール ロングスリーブジップシャツ

ロングパンツ

モンベル ストレッチカーゴパンツ

※足の上げ下げがしやすいものがオススメです。

サポートタイツ

CW-X スポーツタイツ スタビライクス モデル

靴下

モンベル WIC.トレッキングソックス

※クッション性の高い商品がオススメです。

レインウエア

モンベル サンダーパス ジャケット

モンベル サンダーパス パンツ

※山の天気は変わりやすく、雨に降られることもあります。必ず携行してください。

フリース

モンベル シャミース ジャケット

防寒着

モンベル U.L.サーマラップ パーカ

モンベル ライトアルパインダウン パーカ

https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1101407

フリースパンツ

モンベル シャミース パンツ

手袋

モンベル シャミースインナーグローブ

モンベル ウインドシェルグローブ

帽子

ストレッチO.D.ハット

着替え

防水スタッフバック ライトスタッフバッグ15L

アンダーウエア・靴下・シャツ・パンツ等
濡れてしまった時の予備のにもなります。

装備

ザック

モンベル アルパインパック50

※必ず自分の体にフィットするザックを選びましょう。

カバー ジャストフィット パックカバー 60

登山靴

ツオロミー ブーツ

※必ず自分の足にフィットする靴を選びましょう。

水筒 Platypus(プラティパス)

ヘッドランプ ブラックダイヤモンド ストーム

 

予備電池 エネループ

ファーストエイドキット

登山の緊急用ファーストエイドキットの中身をご紹介します。

携帯用浄水器

SAWYER ソーヤー ミニ SP128

ウェットティッシュ

簡易トイレ

虫除け

日焼け止め

資生堂 アネッサ パーフェクトUVサンスクリーンA+N

ポカリスエット パウダー 1L用

モバイルバッテリー

Anker PowerCore II 10000

タオル・手ぬぐい等

トイレットペーパー

行動食

非常食

ビニール袋

 

 

カメラ

D7500 18-140 VR レンズキット

ゴミ袋

O.D.ガベッジバッグ4L

チェストバッグ

チェストトバッグ PATHFINDER-L

エマージェンシーコール

コンパス スント(SUUNTO) コンパス A10

登山用地図

登山計画書

 

熊鈴 トレッキングベル サイレント

温度計

携帯電話・スマートフォン

 

時計

 

メモ帳・筆記用具

 

お金・健康保険の証コピー

 

調理道具

バーナー

ソト(SOTO) マイクロレギュレーターストーブ ウインドマスター SOD-310

ソト(SOTO) ウインドマスター用4本ゴトク フォーフレックス SOD-460

燃料

ソト(SOTO) パワーガス

クッカー

アルパインクッカー 14

チタンボール・ディッシュセット

https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1124512

カトラリー フォールディング スポーク

コップ SEA TO SUMMIT X-Cup

ライター

テント泊装備

テント

モンベル ステラリッジ テント 2型

ステラリッジ テント2 フライシート

グラウンドシート ドーム2型

寝袋

モンベル ダウンハガー800#2

マット

モンベル フォームパッド 180

ランタン

BRISIE LEDランタン

サンダル

食料

1日目 昼  ラーメン
1日目 夜  すき焼き風うどん

2日目 朝  ラーメン、オニオンスープ
2日目 昼  穂高岳山荘 カレーライス
2日目 夜  スパゲッティー

3日目 朝  ラーメン
3日目 昼  行動食

奥穂高岳と北穂高岳 8月の涸沢カールにテント泊して歩いてきました。(1日目)

奥穂高岳と北穂高岳 8月の涸沢カールにテント泊して歩いてきました。(2日目)

奥穂高岳と北穂高岳 8月の涸沢カールにテント泊して歩いてきました。(3日目)

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